Pour débuter en cuisine

Ce qu'il faut avoir...

Une bouteille d'huile (tournesol, arachide ou huiles mélangées style Isio 4)
Une bouteille d'huile d'olive
Des cubes de bouillon de volaille, de bœuf, de Kub-or et de court-bouillon de poisson
De la maïzena (fécule de maïs)
Des boîtes de thon (au naturel, à l'huile, à la tomate)
Des conserves de haricots verts et de petits-pois carottes
Des conserves de tomates pelées en dés
Des conserves de maïs en grains
Des fruits au sirop (pêches, poires, ananas...)
Une tablette de chocolat noir pâtissier à 70% de cacao
Du riz nature ou basmati
Des pâtes sèches (spaghettis, macaronis...)
Du cacao en poudre
De la levure chimique (en sachet rose)
Un paquet de farine
Un paquet de sucre en poudre blanc ou roux
Des briques de lait UHT longue conservation
Des épices achetées en petite quantités (Ducros...) : Herbes de Provence, curry, noix de muscade, paprika, piment de Cayenne, cumin...
Oignons
Ail
Un pot de moutarde
et évidemment, des fruits et légumes frais...